写メ日記一覧|JAPANクラブ富士

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砂羽(さわ)の写メ日記
  • 2020年04月27日 11時42分

    出勤します

    こんにちは、砂羽です!

    休日ずっと家にいると体を動かさないのでお腹が減らないんですね(><)
    減ってはいるけど食欲が無い…みたいな夏バテの時を思い出す状態の日もありました
    食べないとすぐバストが減るのできちんと食べて健康的に過ごしたいです♪
    お家トレーニングはしてますが他も色々試したい(^-^)

    本日12:00~19:00出金します♪
    ご来店の方々は気を付けてお越し下さい

    砂羽

  • 2020年04月26日 10時01分

    出勤します

    おはようございます、砂羽です!

    今日は少し久しぶりの出勤になります♪
    衛生面など気をつかいながらお待ちしています(^-^)

    本日12:00~19:00出勤します!
    ご来店の方々は気を付けてお越し下さいませ

    砂羽

  • 2020年04月21日 16時10分

    オンライン

    こんにちは、砂羽です!

    最近話題のオンライン飲み会が気になっています♪
    想像してみると、やっぱり実際会って一緒に食事してるほうが楽しいんだろうなーと思いますがやってみると意外と面白いのだそうです(^-^)
    試してみた方がいたら是非お話聞かせて下さい

    また次回出勤は4/26(日)12:00~19:00となります♪

    砂羽

  • 2020年04月19日 11時42分

    出勤します

    こんにちは、砂羽です!

    気持ちの良い晴れの日ですね
    窓を開けて家の換気してお布団干すのもはかどる天気です♪

    本日12:00~19:00出勤します!
    ご来店の方々は気を付けてお越し下さいませ(^-^)

    砂羽

  • 2020年04月15日 10時09分

    深呼吸

    おはようございます、砂羽です!

    過ごしやすいお天気ですね(^-^)スーパーに買い出しに出ると道端で見かけるツツジの花に癒されます♪
    一人暮らしで家にずっといると声も出さないので…ちょっとの外出ですが自然を感じながら少し深呼吸して気分をリラックスさせます
    家の中ではヨガストレッチして深呼吸
    深呼吸って大事ですね(^o^)

    砂羽


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